فیبر موجود در سیب منظم بودن را تسهیل می کند و باعث می شود همه چیز در دستگاه گوارش ادامه یابد.
تفاوت کیست سینه و غده سرطانی پستان؛ مقایسه علائم در بیمار
افزودن کره به سیب زمینی، برنج، ماکارونی، سبزیجات پخته، سوپ و ساندویچ
توجه به سایر عوامل: در نظر داشته باشید که تغذیه شامل موارد دیگری نیز میشود. باید تغذیه منظم و متنوع داشته باشید و فعالیت بدنی را نیز در برنامه خود قرار دهید.
نوشیدنیها و غذاهایی که باعث ایجاد نفخ معده میشوند را محدود کنند.
میتوانید از انواع مختلف تزیینها برای این دسرهای خود استفاده کنید. به موارد زیر توجه داشته باشید:
کربوهیدراتها سوخت مورد نیاز بدن را برای فعالیت بدنی و عملکرد مناسب اندامها فراهم میکنند. بهترین و سالمترین منابع کربوهیدرات برای دوره شیمی درمانی، شامل میوهها، سبزیجات و غلات کامل مانند کینوا، برنج قهوهای، آرد سبوسدار و جو است.
گریپ فروت میوه ای مملو از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که مغذی است.
کیک پنکیک هویج یک ترکیب خوشمزه از کیک و این دسر با مزه هویج است. برای تهیه آن، هویج را رنده کرده و به ترکیب مواد اصلی این دسر اضافه کرده و سپس میپزید.
میان وعده برای بیمار و پرسنل میتواند شامل چای و عسل، عدسی، ژله میوهای (ترش نباشد)، شیر برنج، پوره سیبزمینی، تخم مرغ آب پز و گوجه فرنگی، انواع میوه مانند سیب، پرتقال، لیمو شیرین، شیر کم چرب ترجیحاً پروبیوتیک و خرما، شیر کم چرب ترجیحاً طرز تهیه غذا برای بیماران سرطانی پروبیوتیک و موز، پوره سیب، پوره خرما و عسل، پوره سیب و موز، شیر کم چرب ترجیحاً پروبیوتیک، شله زرد (شیرین شده با عسل)، سمنو، فرنی و انواع سوپ، آب میوههای طبیعی (پرتقال یا هویج)، پودرهای تجاری فرمولهای کامل آماده و... باشد.
پنکیک موزی شکلاتی به عنوان یکی از محبوبترین نوعهای این دسر شناخته میشود.
وفقط میوه هایی میتوان استفاده نمود که بتوان پوست آنها را بگیریم.پس مثلا انگور مجاز نیست.با تشکر
سیبزمینی، هویج و کرفس را نگینی خرد کرده و به پیاز اضافه کنید و تفت دهید.
غذا نقش بسیار مهمی در درمان و پیشگیری از بیماریها دارد. تغذیه صحیح میتواند نه تنها به پیشگیری از بروز بسیاری از بیماریها کمک کند، بلکه در بهبود شرایط بیماران نیز تاثیرگذار باشد. این اهمیت در چند جنبه اصلی خلاصه میشود: